Дыхание, которое лечит по Вилунасу

Рыдающее дыхание по Вилунасу – это самая простая и эффективная на сегодняшний день система дыхания. В отличие от остальных дыхательных практик, которых немало (помимо классических древних, восточных и западных – современные системы Стрельниковой, Бутейко и пр.), дыхание “по Вилунасу” не потребует от вас ни специально выделенного времени, ни особых усилий. А эффективность его – наивысочайшая. Это доказывают и приведенные в нашей книге письма пациентов, которым помогла система, и огромные тиражи книг Юрия Вилунаса. Книга, которую вы сейчас держите в руках – необычная. О системе рассказал не сам автор, а человек, лично пользующий рыдающее дыхание – обычная петербурженка средних лет, которая на себе и своих домашних убедилась в целительных свойствах рыдающего дыхания, обдумала рекомендации по питанию, ночному отдыху и импульсному самомассажу и изложила их просто и крайне ясно.

Знаете, что в реальности скрывается за этими научно обоснованными советами? Ваша комфортная жизнь, когда вы дышите так, как требует организм, двигаетесь как вам удобно, едите что вам приятно, а в качестве массажа мягко поглаживаете свое тело. При этом наступает не просто оздоровление, нет, – отступают тяжелейшие, застарелые недуги. Книга перед вами. Читайте, пользуйтесь, дышите – и будьте здоровы!