Описание
Настоящий самоучитель адресован всем тем, кто уже владеет базовой техникой приемов и ката в каратэ. Фундаментальные сведения для начала занятий были изложены в предыдущем издании для начинающих каратистов под названием «Боевое каратэ и его нераскрытые тайны». Книга ориентирована на тех, кто изучает единоборство самостоятельно, либо тренеров, которые ищут новые подходы по преподаванию каратэ. Особое внимание уделено техникам использования традиционного и современного оружия. Много тренировочных упражнений, а также разминок, которые помогут эффективно изучать ката.
Отзывы
Отзывов пока нет.