Лучшие Денискины рассказы (ил. В. Канивца)
Самые известные рассказы Виктора Драгунского о Дениске Кораблёве: "Девочка на шаре", "Слава Ивана Козловского", "Он живой и светится...", "Чики-брык" и многие другие. Иллюстрации Владимира Канивца.
Грузия в пути (L)
Как в Грузии во время "Большого террора" обращались с греками, немцами, абхазами, осетинами, лазами, армянами, езидами, турками, тюрками, русскими, евреями? Есть ли у республики свои "скелеты в шкафу"? Дискуссия по этому вопросу была далека от академических канонов и распространялась подобно паводковой волне. Коллеги, пришедшие на помощь "жертвам стихии", сами включались в дискуссию, не щадя авторов сборника и подвергая их резкой критике. В целом в дискуссию оказались вовлечены 45 ученых, в том числе из отделившихся регионов Абхазии и Южной Осетии. Несмотря на различные проявления предвзятости, очевидно, что проблемы между грузинами, абхазами и осетинами глубоко укоренены в историческом сознании и никоим образом не являются лишь следствием "российских интриг". Остальные заключения принадлежат американским, британским, российским и немецким авторам.Важнейшая цель публикации - дать читателю возможность сформировать свое собственное мнение.
Записки о Шерлоке Холмсе 2тома
Серия издаётся с 2013 года. Является «перезапуском» серии «Великие сыщики. Шерлок Хомлс» издательства «Петроглиф», издаваемой в 2012 году. Оформление идентично книгам «Петроглифа», только на обложке имеется логотип журнала «Отдохни» и обложки не глянцевые, как в серии 2012-го года, а матовые. Тома имеют сквозную нумерацию. Объявлено большее количество томов (45 против 30 издательства «Петроглиф»). Некоторые тома не издавались в первой серии, некоторые были только переименованы при переиздании, а в некоторых отличается состав произведений.
том 1
В сборник вошли повести Артура Конан Дойла о ранних делах Шерлока Холмса, а также публикуемая впервые новелла Андрея Болотова о тайном расследовании, предпринятом великим сыщиком при дворе российских императоров.
том 3
В этот выпуск вошли второй цикл рассказов о гении дедукции и публикуемый впервые перевод эссе "Правда о Шерлоке Холмсе", в котором Артур Конан Дойл открывает тайну рождения своего героя.
Войны второй половины XX века (ЭВИ)
Книга `Войны второй половины XX века` рассказывает о наиболее крупных локальных конфликтах, сотрясавших нашу планету во второй половине XX века. Автор широко использовал иностранные издания, недоступные нашему читателю, что позволило ему по - новому взглянуть на события современной истории, показать ее движущие механизмы, скрытые ранее от нас за семью печатями. Это издание, не имеющее аналогов на русском языке, указывает на истинных виновников `холодной войны`, раскрывая роль Советского Союза в эскалации международной напряженности.
Ничего хорошего. От начала войны до похорон Навального
«Нет ничего русофобского в том, чтобы восхититься сегодня мужеством и силой Владимира Зеленского, но и нет ничего людоедского в том, чтобы желать своему самосжегшемуся Отечеству, России возрождения», — так в феврале 2022 года Олег Кашин начал свой военный дневник.
Его комментарии приводят в бешенство пропагандистов и фанатиков с обеих сторон, но проходит время, и то, что Олег Кашин высказывал как скандальную гипотезу, становится общим местом и для россиян, и для украинцев. Пристальный и непредвзятый взгляд известного российского журналиста, в реальном времени описывающего жизнь в классическом формате «дневника писателя». Мастер публицистики, единственный в своем роде, день за днем вместе с вами.
Очевидец
Серия «Новый скандинавский триллер» — по-скандинавски жесткие истории о сильных женщинах, истории преступлений, мести и возмездия, которые освещают новые грани этого по-северному жесткого жанра и смещают фокус с фигуры мрачного небритого полицейского на обычных женщин — журналисток, следователей, программисток, которые под давлением обстоятельств и зачастую наперекор мнению окружающих выводят расследование на новый уровень.
Обняться, чтобы уцелеть
Всю жизнь Леонид Голубев посвятил своему делу. Взамен он получил имя, благополучие, богатство и... ощущение одиночества и заката жизни. Но что делать, если до сих пор ты не успел увидеть морское дно и родить сына Кольку? Есть ли хоть какой-нибудь способ подчинить себе время, вернуть молодость? Может, сделать пластическую операцию или заключить сделку с нечистой силой?
Дурдом
В тайге совершил аварийную посадку вертолет, на борту которого были золотые слитки с ближайшего прииска. Вдруг, откуда ни возьмись, появилась женщина, усыпила экипаж и охрану парализующим газом – и золото пропало. Таким же образом пропало золото из поезда. Опер МУРа капитан Ступин сразу почувствовал за этими необычными преступлениями руку неординарного человека. Но кто он? Вскоре Ступину стало известно, что в местном психоневрологическом диспансере проводят опыты по зомбированию людей, и оттуда сбежало несколько "психов". Пока капитан думал, как связать одно с другим, его самого усыпили тем же способом. И вот когда он очнулся, то понял, кого ему надо ловить…
Убийства и их квалификация : (по уголовному законодательству Эстонской Республики)
Убийства и их квалификация : (по уголовному законодательству Эстонской Республики)
Троллий пик
Люди не исчезают из самолетов — это невозможно. Так думала и шестнадцатилетняя Грейс, пока ее мать не пропала, когда летела домой.
У Грейс нет ни отца, ни братьев, ни сестер. Но неожиданно появляется Вивиан, сестра матери, готовая взять девочку к себе. Вот только почему она живет в уединенном доме в лесу и никогда не приглашает гостей? Зачем на окнах железные решетки, в гардеробной гора красных туфель и куда тетка исчезает по ночам?
Запертые двери, которые нужно открыть. Таинственные создания, которых предстоит встретить. Волшебные загадки, которые придется решить...
Грейс готова на все, чтобы найти мать. Но готова ли она узнать правду о своей семье?
«Потуже затянуть пояса»: антикризисная политика правительства Г. Папандреу в Греции
В книге рассмотрен начальный этап долгового кризиса 2010-х годов в Греции, когда у власти в стране находилось правительство ПАСОК во главе с Г. Папандреу. Рассмотрены основные тенденции развития Греции в предкризисное десятилетие, предопределившие формирование комплекса финансово-экономических проблем, из-за которых страна оказалась на грани дефолта. Исследована эволюция долгового кризиса в конце 2009 — 2011 гг., особое внимание уделено трансформации позиции руководства Евросоюза по вопросу его урегулирования. Проанализированы различные направления антикризисной политики правительства Г. Папандреу, выявлена ее преемственность на этапах до и после заключения кредитного соглашения Греции с «тройкой» кредиторов — Еврокомиссией, ЕЦБ и МВФ. Представлен
обзор международного экономического сотрудничества Греции, а также направлений ее финансово-экономического и социально-политического развития, сформировавшихся в указанный период и сохраняющих актуальность вплоть до настоящего времени.
Издание адресовано преподавателям, аспирантам, студентам, а также всем интересующимся современной историей Греции.
Введение
Раздел I. Потерянное десятилетие
Глава 1. Внутриполитическое и социально-экономическое развитие Греции в конце XX — начале XXI в.
Глава 2. Основные проблемы греческой экономики как предпосылки долгового кризиса 2010-х годов
Глава 3. Греция в условиях мирового финансово-экономического кризиса (2008–2009 гг.)
Раздел II. В поисках выхода из долгового кризиса
Глава 4. Приход к власти правительства Г. Папандреу: ожидания и реальность
Глава 5. Антикризисная политика правительства Г. Папандреу: программа первых ста дней после прихода к власти
Глава 6. Внутренняя политика правительства Г. Папандреу в январе — апреле 2010 г.
Глава 7. Разработка механизма международной финансовой помощи Греции
Раздел III. В тисках меморандума
Глава 8. Меморандум о взаимопонимании между правительством Греции, Европейской комиссией, ЕЦБ и МВФ (2010 г.)
Глава 9. Реформы правительства Г. Папандреу в мае 2010 — ноябре 2011 г.
Глава 10. Греческое международное экономическое сотрудничество в 2010–2011 гг.
Глава 11. Основные тенденции финансово-экономического развития Греции в мае 2010 — ноябре 2011 г.
Глава 12. Социально-политическое развитие Греции в 2010–2011 гг.
Заключение
Список сокращений
Список иллюстраций
Библиография
Именной указатель
Старое поле. В начале пути
В сборник вошли ранние произведения известного дореволюционного писателя Федора Крюкова, открывшие его путь в большую литературу. В их числе - очерки об истории Донского края, особое место среди которых занимает «Булавинский бунт (1707-1708 гг.) Этюд из истории отношений Петра Великого к Донским казакам», рукопись которого была обнаружена в сохранившемся архиве писателя. Это произведение - итог многолетнего труда писателя, его размышлений об историческом предназначении казачества и его месте в государственном устройстве России, которые сопровождали его на протяжении всего жизненного пути... Рукопись не была издана при жизни Ф. Д. Крюкова и увидела свет только в 2004 г., с сохранением вариантов авторской редакции текста.
Также в сборник включены и другие произведения, в том числе - более позднего периода творчества писателя, показывающие эволюцию его взглядов и творчества.
В предисловии к изданию известный исследователь Л.Н. Дода рассказывает о судьбе архива Ф.Д. Крюкова, а в приложении даны материалы, содержащие интересные сведения из его биографии.
СОДЕРЖАНИЕ
Леонид Дода «Архив - это мое вечное поселение на земле» История архива Ф Д Крюкова
СТАРОЕ ПОЛЕ
Гулебщики Очерк из быта стародавнего казачества
Шульгинская расправа Этюд из истории Булавинского бунт (1707-08 гг ) Этюд из истории отношений Петра Великого к Донским казакам
Пособие. Очерк из станичного быта
Клад. Рассказ станичника
ПЕРВЫЕ ШАГИ
Казаки на академической выставке
Что теперь поют казаки?
Казачьи станичные суды
Святая ночь
Тоска
В СТАНИЦЕ
О казаках
Спектакль
На ярмарке
Бойцы
После боя Впечатления «разъясненного»
ПРИЛОЖЕНИЕ
Подбери слово! Сборник самостоятельных работ по русскому ячзыку 4 кл.
Это пособие, самостоятельные работы "Вставь букву! ", "Найди ошибку! " являются приложением к "Сборнику упражнений по русскому языку для 4(3)-го класса" Т.В.Шкляровой. В него включены самостоятельные работы по всем темам программы в двух вариантах, что поможет учителям разнообразить работу на уроке и значительно увеличить темп урока.
Комплект из 3 книг Олега Кашина в твердом переплете
- Ничего хорошего. От начала войны до похорон Навального
- Большой стиль. Некрологи и панегирики
- Социальное дистанцирование. Национал-куколдизм как кровоизъявление
в твердом переплете
Белая крепость
Роман известного турецкого писателя Орхана Памука - это история взаимоотношений хозяина и раба, турка и итальянца, оказавшихся - причуды Всевышнего! - двойниками. По мнению автора, существующая точка зрения о разделении Востока и Запада предназначена лишь для того, чтобы отдалить друг от друга и людей, и их культуры.
Мама
"Мама" Квентина Гребана и Элен Дельфорж - это книга про нерушимую связь матери и ребенка. Больше понравится настоящим и будущим мамам, чем малышам.
500 оригинальных пальчиковых игр
Известный педагог В. А. Сухомлинский говорил: "Ум ребенка находится на кончиках его пальцев". Пальчиковая гимнастика стимулирует творческие способности, помогает развить мелкую моторику и речь и впоследствии избежать проблем в школе, а главное - очень нравится малышам! Все оригинальные пальчик из этой книги разработаны для детей от рождения до 3 лет. Она окажет вам неоценимую помощь в развитии ребенка первых лет жизни.
Целительные настрои. Лечим позвоночник, суставы и нервы
Автор книг-бестселлеров - Анастасия Семенова пытается разобраться в причинах возникновения болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Ведь эти причины кроются не столько снаружи, сколько внутри нас. Нельзя вылечить тело, не приведя в норму энергетическую структуру организма. На страницах книги - самые эффективные методы лечения - психологические настрои, аффирмации, фитотерапия. Они позволят вернуть здоровье, навсегда распрощавшись с надоевшими недугами.
Совершенное тело за шесть недель
Вы хотите, чтобы Ваше тело стало более привлекательным? Это хороший повод начать заниматься по предложенной в данной книге шестинедельной программе. Благодаря ей Вы сможете:
стать стройнее, сильнее и выносливее
нарастить мышечную массу
поддерживать мышцы в тонусе
избавиться от жировых отложений
улучшить общее состояние здоровья
достичь более высоких результатов в других видах спорта.
Косметика из фруктов, овощей, ягод и трав
Эта книга является собранием уникальных и очень эффективных рецептов натуральной косметики для лица, тела, волос. Все рецепты основаны на фруктах, овощах, ягодах и травах, выращенных на вашей даче. Книга снабжена приложением, в котором даются рекомендации по сбору и хранению натуральных продуктов, что позволит вам пользоваться природной косметикой и выглядеть великолепно круглый год
Заклинатель костей
1. Роман, за который бились крупнейшие издательства России. Выигран аукцион на издание дилогии — «Заклинатель костей» и «Похититель костей».
2. Для поклонников Холли Блэк и Ли Бардуго! Темное фэнтези о девочке, которая учится магии, — магии костей.
3. Оригинальное зарубежное оформление.
Мій день зі STEM. Математика
А ти знав, що математика керує світом навколо тебе? Зазирни всередину і дізнаєшся: як виміряти об’єм тіла; що означає, коли ти «правий на всі 100 %»; як поділити піцу порівну. А також багато цікавих експериментів та завдань, які можна виконати вдома! Енн Руні пише про всі види науки для дітей та дорослих. Коли вона не пише книжки, то полює на скам’янілості або подорожує Європою на поїзді, шукаючи музеї динозаврів та найкраще шоколадне морозиво.
Beijing, Architecture & Design
Additional categories: Архитектура, Профессиональная, учебная литература, Прикладные науки. Техника, Альбомы
Обратный отсчет
Команда полковника Иванова выполняла весьма специфические задания в Чечне. Теперь объекты и дислокация поменялись, а специфика осталась прежней, даже, пожалуй, стала еще опасней. Ведь охота на великого и ужасного зверя - коррупцию - в столичных джунглях покруче, чем операции в горных ущельях. Конкретная цель команды - олигарх Сенковский, надежно укрывшийся, как в цитадели, в своей империи. Штурмом такую крепость не возьмешь. Но неожиданно команде улыбнулась удача - есть, есть тайный ход в самую сердцевину цитадели. Даже не ход, а целый коридор, правда, с бездонными колодцами, тайными ловушками, ложными ответвлениями. Сгинуть можно запросто. Но выбирать не приходится - надо рисковать…
Айкидо в повседневной жизни. Практика решения конфликтных ситуаций
Что в течение нашей жизни доставляет нам наибольшую боль? Это конфликты — полчища конфликтов, — которые внезапно возникают перед нами, словно мишени в тире. Как не попасться в постоянно расставляемые жизнью ловушки конфликтов? Как в экстремальных ситуациях конфликта сохранить равновесие, дружбу, работу, любовь, саму жизнь?
Нелегко переносить прямые атаки. Ваш начальник делает вам выговор. Ваши жена или муж орут на вас. Ваш ребенок вам дерзит. Эти атаки направлены на вас по кратчайшей линии — от нападающего прямо к вам. Но как насчет подлых нападений исподтишка? А как насчет замаскированных, нечестных нападений? Слухов? Сплетен? Как вы поступите с тем, кто наносит вам удар в спину? А что делать с собственной негативной самооценкой?
Вы знаете, что такое Айкидо? Это, наверное, единственное боевое искусство, важнейшим принципом которого является не только сохранение собственного благополучия, но и благополучия «противника», установление Айки — слияния, гармонии с ним. Идеальный принцип и для жизни вообще. Айки-тактика использует Айкидо в качестве метафор, подразумевающих способ, с помощью которого можно справиться с социальными и психологическими атаками любых форм. Используя эту систему, вы сможете выйти из конфликта с положительными эмоциями, как сильное человеческое существо — радостное, способное давать и принимать любовь.
То что люди поют по дороге домой
Каждая новая встреча с Андреем Макаревичем - это прежде всего встреча с умным, размышляющим человеком. И тексты его писаны для таких же. Умных и размышляющих. Что же до новизны и оригинальности
Лучшие новейшие анекдоты
Какое застолье обходится без анекдотов? К месту рассказанный анекдот — лучший способ создать непринужденную дружескую атмосферу, объединить гостей и показать собственное остроумие. Одна жалость – самые смешные анекдоты почему-то очень быстро вылетают из памяти…
В этой книге собраны свежие анекдоты на самые популярные за праздничным столом темы — про деньги, про любовь, про работу и отдых, про жизнь семейную и общественную и многие другие
Для широкого круга читателей
Водолечение - эффективно и просто
К чему только не прибегают люди, чтобы поправить свое здоровье: дорогостоящие лекарства, экзотические методики... Но от их внимания ускользают такие доступные целительные силы природы, как например вода. Книга подскажет, как можно использовать самую обычную воду для достижения потрясающих результатов в профилактике и лечении различных заболеваний. В арсенале водолечения — ванны, гидромассаж, обтирания, компрессы и многое другое.
1937 год: Элита Красной Армии на голгофе
Военный историк Н.С.Черушев занимается темой репрессий в Красной Армии свыше 40 лет. Еще молодым офицером он увлекся сбором материалов, а затем интенсивно работал в центральных и местных архивах, в обществе `Мемориал` и его региональных отделениях, в архивах военных академий; по названной проблеме им выпущены две книги, опубликовано множество статей.
В новой книге автор рассказывает о трагических судьбах нескольких десятков первых лиц Красной Армии и Флота, среди которых М.Н.Тухачевский, Н.Э.Якир, И.П.Уборевич, В.К.Блюхер, А.И.Егоров, Я.И.Алкснис, П.Е.Дыбенко, А.В.Горбатов, А.А.Свечин, Г.Д.Гай, Я.К.Берзин, Ю.В.Саблин и другие. Расправы с военными занимают совершенно особое место в истории политических репрессий в СССР. Уничтожение значительной части армейской элиты весной-летом 1937 г. было едва ли не первой кампанией, организованной не по `классовому`, а по профессиональному признаку. В книгу включены также уникальные сведения о судьбах членов семей и ближайших родственников репрессированных военных; материалы о тех, кого не смогли сломить `мастера заплечных дел`.
nps tchoban voss. Vom Detail zum Stadtraum
Название: nps tchoban voss. Vom Detail zum Stadtraum / From Detail to Urban Space (Cultural Continuity – Design Progression)
Автор: Falk Jaeger
Издательство: JOVIS Verlag (Берлин, Германия); Birkhäuser (Базель, Швейцария)
Год издания: 2014–2015
ISBN‑10: 3868593012; ISBN‑13: 978‑3868593013
Формат: твёрдый переплёт (hardcover), размер ~24,5 × 30 см
Язык: немецкий и английский
Страниц: около 208
Страна издания: Германия / Швейцария
Переплёт: твёрдый
Описание (англ./нем.):
The architecture firm nps tchoban voss, with offices in Hamburg, Berlin and Dresden, is one of the few German firms with international presence. Founded in 1931 in Hamburg, the office is guided by a modern orientation from urban planning to carefully crafted detail. This book presents about forty buildings and projects including the World Trade Center in Dresden, the Oval Office and SAGA’s administrative headquarters in Hamburg, DomAquarée and Chabad Lubavitch synagogue in Berlin, Überseequartier in Hamburg and Federation Tower in Moscow. Full-colour publication with approx. 202 pages and over 250 illustrations.
Перевод на русский:
Архитектурное бюро nps tchoban voss, с офисами в Гамбурге, Берлине и Дрездене — одно из немногих немецких с международным присутствием. Основанное в Гамбурге в 1931 году, бюро ведёт работу от градостроительного масштаба до тщательно проработанных архитектурных деталей в духе современной архитектуры. Книга представляет около 40 зданий и проектов: World Trade Center в Дрездене, Oval Office и административное здание SAGA в Гамбурге, DomAquarée и синагогу Chabad Lubavitch в Берлине, квартал Überseequartier в Гамбурге и Federation Tower в Москве. Полноцветный иллюстрированный выпуск объёмом примерно 202 страницы и более 250 иллюстраций.
Проект Украины как анти-России. Искоренение канонического православия на... (L)
В сборнике статей Кирилла Александровича Фролова, заведующего отделом по связям с Русской Православной Церковью и православным сообществом Института Стран СНГ, Главы Ассоциации православных экспертов, эксперта Изборского Клуба, убедительно и аргументированно показывается, что нынешним киевским режимом преследуется цель ликвидации канонического Православия, описываются методы, применяемые для достижения данной цели (захваты храмов, избиения и шантаж иерархов, священников и мирян канонической Церкви), представлены многочисленные свидетельства нарушения конституционных прав на свободу совести православного большинства жителей исторических земель современной Украины. В сборнике опровергается лживая "мифология", согласно которой "украинцы являются изначально отдельным и враждебным русскому народом, Россия - враждебным государством-агрессором", а Русская Церковь - "вдохновителем агрессии". Святейшему Патриарху Кириллу то ставят в вину защиту исторической правды о единстве...
Легальная дурь
Молодой ученый Алексей Веденеев изобрел новый мощный кардиопрепарат. Мэру города Анатолию Варламову эта новость не понравилась. Дело в том, что главным источником дохода Варламова является фармацевтическая фабрика, выпускающая как раз кардиопрепараты, и изобретение Веденеева может негативно сказаться на его бизнесе. Мэр поручает доверенным лицам изъять у ученого всю документацию на ноу-хау. Те пробуют подкупить и запугать ученого. Однако Веденеев оказывается крепким орешком и расставаться с изобретением не собирается. Тогда мэр решает посадить ученого. Он подключает к делу местных продажных ментов, и те подбрасывают Веденееву наркотики...
Странные времена. Предвиденные происшествия с бессмертными
Винсент Бэнкрофт, главный редактор еженедельной газеты о сверхъестественных явлениях, меньше всех верит в публикуемые им новости. Да и кто всерьез поверит в то, что трехголовая курица предсказала конец света, а один из читателей наблюдал за появлением НЛО? Но вот сдача очередного номера на носу, а в распоряжении редакции - лишь несколько депрессивных объявлений о поиске второй половины, три жалобы и фотография японской козы. Именно сейчас новость о случившейся трагедии вынуждает героев заняться журналистским расследованием... И узнать, что некоторые истории, которые они раньше считали бессмысленными, на самом деле реальны.
Для кого эта книга:
Для читателей фэнтези, мистики и остросюжетной прозы.
Для поклонников романов "Благие знамения" и цикла "Плоский мир" Терри Пратчетта, а также фанатов книг Стивена Кинга и Нила Геймана.
Про сладкое
Автор: Марго Акопян Издательство : Эксмо, 2009 г. Твердый переплет, 256 стр. ISBN; 978-5-699-31311-2 Формат: 84x108/16Мелованная бумага, Цветные иллюстрации Когда дело доходит до десерта, все мы становимся немножко детьми. И нам так хочется божественного Наполеона - как у мамы! И обсыпанного сахарной пудрой хвороста, и хрустящих вафель, и шарлотки, и суфле! И они, конечно, есть в нашей книге. А еще здесь есть нежнейший тирамису с зеленым чаем и знаменитый нью-йоркский чизкейк, чурчхела и пахлава, китайские яблоки в карамели и японские роллы с фруктами На страницах книги вас ждет самая настоящая дольче вита - сладкая жизнь. А чтобы в этой жизни было меньше проблем, мы подробно разобрали и иллюстрировали самые сложные моменты в приготовлении десертов. Показали, как делать марципан, печь меренги и варить карамель. Не забыли и про украшения. В этой книге много новых и совершенно уникальных рецептов, которые ранее не публиковались. Как всегда, мы все их проверили, то есть каждый десерт приготовили и съели. И если было нужно, что-то в рецепте исправили. Чтобы вам было вкусно и все у вас получилось.
Мастиф и бульмастиф
Эту книгу автор посвящает мастифу и бульмастифу, как ведущим собакам молосской группы. Он расскажет вам о путях становления этих двух пород, их развитии и распространении в мире, о разновидностях мастифа и особенностях той или иной его разновидности. Вы узнаете, чем примечательны молоссы, как разводить, выращивать и дрессировать этих гигантов в мире собак, об исторически сложившихся требованиях к этим высокоинтеллектуальным, но крайне бдительным животным и о многом другом…
Гимнастика будущего
Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы укрепляем мышцы живота, рук и ног. Одновременно мышцы спины приобретают чрезмерную плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его. В результате постоянного мышечного напряжения страдают сосуды, зажатые в тисках спазмированных мышц, нарушается кровоснабжение различных органов и развиваются заболевания.
Автор этого издания, известный российский врач, предлагает читателю оригинальное решение задачи укрепления здоровья и поддержания организма в хорошей форме. В книге опубликован разработанный им комплекс принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. В книге опубликован также уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга.
Пройдя опубликованный в книге самодиагностический тест, вы сможете составить для себя из предложенных упражнений индивидуальный комплекс гимнастики. Выполняя такую гимнастику регулярно, вы будете своевременно и эффективно ликвидировать застойные очаги в организме и предотвратите развитие заболеваний.
Гимнастикой будущего - умной гимнастикой, исцеляющей человека и поддерживающей его организм в стабильно хорошей форме, должно стать воздействие прежде всего на скелетные мышцы. И воздействие это должно быть расслабляющим! Именно такую гимнастику мы предлагаем вам начать осваивать уже сегодня.
Знак D. Дракула в книгах и на экране
Герой романа ирландского писателя Брэма Стокера, персонаж десятков книг и сотен кинофильмов, он уже больше века притягивает к себе внимание миллионов читателей и зрителей. Образ Дракулы вобрал в себя древние суеверия разных народов, традиции разных литературных школ, талант и опыт множества писателей, художников, режиссеров.
Времена года. Красная зима
Вторая часть долгожданной тетралогии Галины Гончаровой. Удивительная история, полная любви, предательств, преодолений и поиска истины.
Для своего развлечения богиня Смерти поменяла местами двух девушек из разных миров — и не прогадала.
Ради своего ребенка Яна готова пойти на все, даже добраться к нему через страну, в которой полыхает война, страну, в которой правят бал беззаконие и жестокость. Но если на дороге встретится кто-то беззащитный? Кто-то, нуждающийся в помощи? Даже приняв благословение Богини, Яна остается человеком… даже в ущерб своим планам.
Анна старается прижиться в двадцатом веке. Для принцессы иного мира это сложно, но она не унывает. У нее есть сын, у нее найдутся и верные друзья, и даже любимый кот.
Враги? Какие могут быть враги, если рядом с ней — самое ценное в мире, ее ребенок! Ради себя она не стала бы бороться, но за сына… тут и благословение Смерти придется кстати. Горе тем, кто встанет на ее пути!
Хвойные растения. Мини-энциклопедия
Мини-энциклопедия рассказывает о 60 самых распространенных хвойных растениях, которые можно выращивать на садовых участках: соснах, елях, лиственницах, пихтах, туях, кипарисовиках и можжевельниках. Информация о каждом виде включает русское и латинское названия, а также данные о декоративных особенностях вида: высоте и диаметре ствола, форме кроны, окраске хвои, времени появления шишек и сроках созревания семян. Приводятся данные об ареале вида в природе, морозостойкости, требованиям к почве и освещенности. Справочник прекрасно иллюстрирован. Он позволяет сразу составить как впечатление о внешнем виде каждого хвойника, так и рассмотреть детали крупным планом. Мини-энциклопедия поможет вам быстро выбрать конкретное хвойное растение, которое стоит поискать в продаже.
Не кашляй! Советы опытного педиатра
Пожалуй, самая частая жалоба, с которой родители обращаются к педиатру, - кашель. При всей кажущейся простоте его причины многообразны. Поэтому так важно своевременно распознать заболевание, которое вызвало кашель, и провести адекватное лечение. Тогда болезнь не примет затяжной характер, снизится риск развития осложнений у вашего ребенка. Из этой книги родители получат необходимый оптимум базовых знаний и многочисленные практические советы о мероприятиях в домашних условиях: как поставить горчичник, согревающий компресс, сделать лечебную ванну, наладить дыхательную гимнастику. Книга написана практикующими педиатрами на основании почти 40-летнего опыта лечения кашля у детей. Все рекомендации подтверждены Пульмонологическим консультативным центром.
Краткая история России, увиденная с её конца
О книге
Что случилось с Россией за последние тридцать лет после распада Советского Союза? Какой оборот приняло развитие событий в стране? Какие факторы привели к тому, что Россия стала такой, какая она сейчас есть? Что может ожидать Россию в будущем? Зачастую взгляд со стороны позволяет привнести в рассмотрение другие аспекты, открывает возможность для более многостороннего анализа, помогает прояснить картину происходящего. Известный немецкий автор Олаф Кюль, на протяжении многих лет советник Правящего бургомистра Берлина по России, собирает самые драматичные события последних десятилетий в России и дополняет их личными наблюдениями и оценкой. Как в зеркале, возникает насыщенный образ России с точным и глубоким описанием и анализом происходящего.
Об авторе
Олаф Кюль – известный немецкий автор и переводчик, эксперт-специалист по России, лауреат немецких литературных премий. Более трёх десятилетий Олаф Кюль работал в Сенатской канцелярии Берлина, с 1988 года как переводчик, а с 1995 по 2021 как Советник Правящего бургомистра Берлина по связям со странами бывшего Советского Союза. За это время Олаф Кюль стал свидетелем многих событий, а также многократно посещал Россию и российские регионы.
Земля лишних. Слуга трех господ
Сложные расследования и опасные приключения - обычные будни разведчика и хакера. Выжить и при этом хорошо заработать сможет только обладатель острого ума, молниеносной реакции и хорошо подвешенного языка. Владу Воронову до сих пор все удавалось, но как долго продлится такое везение? Ничего не изменилось ни с той, ни с другой стороны Ворот. "Небожители" делят сферы влияния, спецслужбы интригуют, а мафия крутит свои грязные делишки. Воронов и рад бы не лезть в самую гущу событий, но есть долги, которые надо вернуть, и предложения, от которых нельзя отказаться. Пусть горы высоки, хищники прожорливы, а плохие люди имеют слишком хорошую память. Снова на плече рюкзак с верным ноутбуком и пистолет на поясе. Влад выполнит поручение и вернется. Дома ждет семья и обеспеченное будущее.
Продолжение души (L)
Книга мемуаров Веры Кузьминичны Васильевой - прекрасной советской и русской актрисы театра и кино, снявшейся в таких известных фильмах, как "Сказание о земле сибирской", "Свадьба с приданным" и многих других.
В своей книге Вера Васильева обращается к неведомому другу, которому можно доверить и свои мысли, и свои чувства. Оценивая сегодня пройденный путь, ей есть за что поблагодарить судьбу!
Роли, что удалось сыграть, артисты и режиссеры, с которыми выпало счастье работать - а среди них Андрей Миронов, Анатолий Папанов, Георгий Менглет, Ольга Аросева, Нина Архипова, Александр Ширвиндт, Иван Пырьев, Эраст Гарин, Борис Равенских, Валентин Плучек и другие, а также любовь зрителей - "все это чудо".
И этим чудом Вера Васильева щедро делится с читателями, чтобы и они поверили: "пока жив человек, судьба может послать ему все, пусть только душа будет жива, чтобы и радость, и горе принять достойно и прожить со всей полнотой чувств свою жизнь, а она прекрасна..."